با پخت ماهی های آهنی در سوپ ، غنی سازی با آهن تأمین می شود !
متن: اندی کوربلی -6 مارس 2021 بسیاری از افراد دچار کمبود آهن هستند – به ویژه گیاهخواران. در حقیقت ، این شایع ترین و گسترده ترین اختلال تغذیه ای در…
متن: اندی کوربلی -6 مارس 2021 بسیاری از افراد دچار کمبود آهن هستند – به ویژه گیاهخواران. در حقیقت ، این شایع ترین و گسترده ترین اختلال تغذیه ای در…