پیاده روی به سبک چای کیسه ای چند دقیقه ای در روز و اهداف فعالیت بدنی بزرگسالان
21 دسامبر 2022 -توسط مجله پزشکی بریتانیا -اعتبار: دامنه عمومی Pixabay/CC0 مطالعه ای در شماره کریسمس The BMJ نشان می دهد که بزرگسالان می توانند با پیاده روی کارآمد برای…
21 دسامبر 2022 -توسط مجله پزشکی بریتانیا -اعتبار: دامنه عمومی Pixabay/CC0 مطالعه ای در شماره کریسمس The BMJ نشان می دهد که بزرگسالان می توانند با پیاده روی کارآمد برای…