خوردن بیش از 45 درصد کالری دریافتی بعد از ساعت 5 بعد از ظهر پیامدهای جدی برای سلامتی دارد
19 نوامبر 2024-توسط ترزا باو و سونیا آرمنگو، دانشگاه آزاد کاتالونیا اگرچه مردم همیشه گفتهاند که خوردن یک شام سبک و زودتر بهتر است، اما مطالعهای که توسط دانشگاه اوبرتا…